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[A-Z练字挑战] Relax

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看起来不太放松的relax(iPad art)

近来搬屋时期,又在疫情中,每天都在忙碌

唯有专注做一些事才可以让自己抽离一刻

 

就算字写出来不好看,但重要的是过程

专注于身体其他感观,让脑海清空一下,好像清理计算机的垃圾内存

想不通的问题、忙乱的工作排程⋯有时就叮一声解决了

每个人可以专注的活动也不同

我就喜欢写字画画摄影等,以前手机相机未普及时,我会带着DC出门拍街景

通过镜头而看到更多风景,学会了用不同角度看世界

现在减少自己一人四处走的时间,所以改为用随身有的物品培养新兴趣

笔比较常有就练字了

如果在家很烦躁时,我会去做清洁。

通常自荐洗碗,但一定不会去煮食

因为煮熟有机会失败,但洗碗是failure free activity, 看到环境变干净也会开心

 

小小的分享,希望大家睡好活好

ps 㩒电话玩fb Ig 唔系放松活动,因为大量信息走进脑袋时,反而占用更多脑区。结果只会令自己更疲劳呀!

 

 

LplusL

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原创文章,作者:matter,如若转载,请注明出处:https://pureflash.net/suibi/12380.html